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최근 들어 MBTI 이후 떠오르는 성격 유형 테스트, 바로 ‘에겐-테토 테스트’가 많은 사람들 사이에서 인기를 끌고 있습니다.
그중에서도 오늘 소개할 주인공은 바로 ‘에겐남’입니다.
“에겐남이 뭐지? 감성적인 남자?”
“테토남이랑 어떻게 다르지?”
“에겐남과 연애하면 어떨까?”
이 글에서는 에겐남의 뜻부터 성격적 특징, 장단점, 연애 스타일, 잘 맞는 유형까지
한 번에 이해할 수 있도록 쉽게 풀어드립니다.
1. 에겐남이란? 뜻부터 알아보자
에겐남(Estrogen 남자)
→ 에스트로겐(여성 호르몬) + 남자
여기서 말하는 에스트로겐은 생물학적인 수치를 말하는 것이 아니라,
감성적이고 배려 깊은 성향의 남성을 상징적으로 표현한 단어입니다.
✅ 에겐남의 핵심 키워드
감정에 민감한 편
타인의 기분을 잘 살핌
배려심 깊음
섬세하고 세심한 스타일
공감 능력 뛰어남
‘센 남자’가 아닌 ‘따뜻한 남자’,
즉 요즘 시대가 원하는 소프트하고 공감력 있는 남성상이라고 할 수 있어요.
2. 에겐남의 주요 특징 5가지
① 감정 공감 능력 최고
에겐남은 상대의 말과 표정, 분위기를 빠르게 캐치합니다.
“지금 기분이 좀 안 좋아 보이네” 같은 말로 먼저 감정을 읽고 공감하죠.
② 배려와 섬세함의 끝판왕
데이트 장소 선택, 음식 취향, 스몰토크 하나까지도 신경 써주는 스타일입니다.
‘네가 좋다면 나도 좋아’라는 마인드가 강해요.
③ 비폭력 대화, 감정 소통에 능함
다툼이 생겨도 “내가 느낀 건 이랬어”라는 식으로 자기 감정을 조리 있게 표현하며
상대를 비난하기보단 해결하려는 대화를 추구해요.
④ 감성적인 취미 선호
글쓰기, 사진, 영화, 음악, 플로깅 같은 감성적인 활동을 좋아하는 경향이 있어요.
혼자만의 감정 정리 시간도 중요하게 생각합니다.
⑤ 조용하고 안정적인 관계 선호
대체로 관계에서 격한 감정보다 따뜻하고 편안한 분위기를 좋아해요.
'썸보단 천천히 정 드는 스타일'이라고 표현할 수 있죠.
3. 에겐남의 장점 vs 단점
✅ 장점
| 장점 | 설명 |
|---|---|
| 감성적 공감력 | 타인의 감정에 민감해 배려심 깊음 |
| 소통 능력 우수 | 갈등 상황에서도 대화로 잘 풀려 함 |
| 진심 어린 연애 | 관계에 신중하고 깊은 애정을 쏟음 |
| 세심한 관찰력 | 작은 디테일까지 챙겨주는 센스 |
| 성숙한 인간관계 | 예의와 존중이 기본 |
❗ 단점
| 단점 | 설명 |
|---|---|
| 지나친 배려 | 자기 감정보다 남을 우선해 스스로 소모될 수 있음 |
| 감정 기복 | 민감한 성향 탓에 감정 변화가 심할 때도 있음 |
| 우유부단함 | 결정 내리는 데 오래 걸리는 경향 |
| 연애 초반에 다소 소극적 | 확신이 없으면 표현을 잘 못하는 경우도 |
| '답답하다'는 오해 | 과묵함이 때로는 비활동적으로 느껴지기도 함 |
4. 에겐남의 연애 스타일
💘 연애에서 이런 모습 보여요
시작은 느리지만 관계가 깊어질수록 진심이 느껴지는 타입
감정 교류를 매우 중요하게 생각하며 자주 대화하려고 함
상대의 말 한마디, 표정 하나에도 민감하게 반응
기념일, 의미 있는 날을 꼼꼼히 챙기며 작은 이벤트도 잊지 않음
✔ 연애 상대방에게 “이 사람은 진짜 나를 생각해주는구나”라는 느낌을 줍니다.
✔ 하지만 너무 소극적이거나 표현이 부족하면 상대가 불안해할 수도 있어요.
5. 에겐남과 잘 맞는 사람은?
💑 궁합이 잘 맞는 유형
✅ 테토녀
주도적인 성향의 테토녀가 리드해주고, 에겐남은 안정감을 주는 조합
서로의 부족한 부분을 채워줄 수 있음
✅ 에겐녀
둘 다 감정 공감에 능해서 다툼 없이 평화로운 연애 가능
단, 문제 해결이 느려질 수 있는 점은 주의
✅ ISTJ, ISFJ 유형 (MBTI 기준)
조용하고 신중한 성향과 안정적 관계 선호가 잘 맞음
6. 에겐남, 이런 점을 조심하세요!
| 상황 | 주의할 점 | 개선 팁 |
|---|---|---|
| 갈등 시 | 회피하지 말고 대화를 시도 | 감정을 솔직하게 말하는 연습 필요 |
| 감정적 피로 | 감정을 너무 억누르지 않기 | 나를 위한 시간도 중요함 |
| 연애 중 소외감 유발 | 너무 배려만 하지 않기 | 표현도 적극적으로! |
| 결정을 미루는 경향 | 상대가 답답해할 수 있음 | 작은 결정부터 스스로 선택해보기 |
7. 에겐남이 자기 성향 파악할 수 있는 사이트
🔹 트루퍼스 에겐테토 테스트
→ 감성 중심인가, 주도적인가? 나의 성향 비율을 체크해볼 수 있어요.
🔹 16Personalities MBTI 테스트
→ 에겐남 성향과 MBTI를 함께 보면 자기 이해도 높아져요.
8. 에겐남, 갱년기와도 관련 있을까?
에겐남이 감성적이고 배려심 깊은 성향을 보이는 건 단순 성격의 문제가 아닐 수도 있습니다.
테스토스테론 감소 → 에스트로겐 비중 증가와 같은 호르몬 변화로도 연결될 수 있어요.
특히 40대 이후 남성의 경우, 자연스럽게 ‘감성적’ 변화가 나타날 수 있습니다.
✅ 남성 갱년기 체크는 여기서
ADAM Questionnaire (자가 테스트)
→ ‘남성 갱년기 테스트’ 검색 시 쉽게 체크리스트로 확인 가능해요.
9. 마무리: 에겐남은 '요즘 시대에 딱 맞는 남자'
에겐남은 이제 연약한 남자가 아니라,
공감과 섬세함으로 시대를 리드하는 남자로 떠오르고 있습니다.
✅ 요약하자면
감정에 민감하고 공감 능력 뛰어남
깊이 있는 대화와 배려 중심의 관계 선호
단, 때론 우유부단하고 표현력이 부족할 수 있음
자신이 에겐남이라면 자기 감정도 중요하게 여기는 습관을 만들고,
에겐남과 연애 중이라면 그 섬세함을 인정하고 존중해주는 것이 좋습니다.
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